Категории

Корзина покупок

Ваша корзина пуста!

Доступные варианты

Браслет Polar Loop + датчик пульса Polar H7

Отзывов: 0
Производитель:POLAR
Модель: Loop Activity
Наличие: Есть в наличии

Удобная оплата
при получении, банковский перевод

Быстрая доставка
Новая почта, курьер, самовывоз

Как заказать
Корзина, по телефону

Возврат в течени 14 дней
100% гарантия

Получить скидку
5%, 10%, 15%, ... 50%

Цена: 3500грн
Купить
В закладки
В сравнение
Нашли дешевле?

Купить в рассрочку




 

Открыть для себя радость быть активным и сделать его частью вашей повседневной жизни

Polar Loop отслеживает физическую активность пользователя не только в течение дня, но и во сне и является водонепроницаемым , чтобы вы могли сосредоточиться на самом интересном. Polar Loop является последним и наибольшую активность монитора. Совместимость с Polar H6 и H7 передатчик позволяет отслеживать частоту сердечных сокращений в дополнение к отслеживанию: активное время , шаги , калории, время неактивности, направляющие для достижения ваших целей , и даже время сна . Будьте активны и достичь своих целей с Polar Loop.

24/7 отслеживает действия, регистрирует вашу повседневную деятельность на разных уровнях интенсивности непрерывно в течение 24 часов в сутки, 7 дней в неделю . Показывает время отдыха и сидя раза, а также повседневной деятельности при низкой, средней и высокой интенсивности. Считает ежедневные спаленые калории и шаги.

Activity Guide покажет насколько вы активны были в течение дня. Он также сообщает вам, сколько вам нужно сделать для достижения глобальных рекомендаций по физической активности. Практические рекомендации, как ходьба в течение 50 минут или бегать трусцой в течение 20 минут вы можете выбрать, как добраться до вашей ежедневной цели деятельности. Удовлетворить ваши цели быстрее, с более интенсивной деятельности или потренироваться в несколько более умеренными темпами в течение дня.

Activity Benefit отслеживает все ваши активные действия в течение дня и показывает, как они помогут вам оставаться здоровыми. Он вознаградит Вас, когда Вы сделали достаточно и заставляют вас двигаться, если есть еще немного отсутствует в вашей ежедневной цель деятельности. Activity Benefit дает ежедневные, еженедельные и ежемесячные отчеты, потому что чем больше вы двигаетесь, тем больше пользы для здоровья. Вы можете проверить на том, как вы делаете, как со своего мобильного телефона или из Интернета.

Activity zones Polar Loop отслеживает вашу повседневную деятельность на пяти уровнях интенсивности: отдыхать, сидя, низкий, средний и высокий. Он измеряет различные зоны активности ( низкий , средний, высокий ), так что чем выше интенсивность, тем быстрее будет достигнута цель. В Polar Loop, 'UP' означает низкую интенсивность, ' Walk' означает, средняя интенсивность , и « JOG » означает высокую интенсивность. Вы сможете найти больше примеров для низкой, средней и высокой интенсивности деятельности в Polar Flow web service.

Smart Calories Наиболее точный счетчик калорий на рынке, вычисляет количество сожженных калорий. Расчет основан на ваших персональных данных: ваш вес, рост, возраст, пол и интенсивности физических нагрузок . Смарт Калории доступны в Пульсометры и деятельность трекеров.

Steps Графы шагов, предпринятые в течение дня , что позволяет очень простое нападение на повседневную деятельность . Основной рекомендацией является целью для 10 000 шагов и более в день .Отсутствия активности с Polar LOOP приложения. Напоминает вам, когда вы сидите слишком долго. Расширенный анализ деятельности на Polar LOOP мобильное приложение и веб-сервис. Отчеты о деятельности хранить все ваши повседневной деятельности , так что вы можете легко проанализировать ваши ежедневные и долгосрочные физической активности. Всего говорит вам время суммарное время движения тела , которые хороши для вашего тела и здоровья. Кроме того, многие детали вы получаете о вашей физической активности и все преимущества для здоровья, которые приходят с ней, вы также можете увидеть и неактивные периоды, когда вы были еще слишком долго.

Обучение дневника на Polar Web Flow Дневник доступен в Polar веб-службы. При передаче ваших результатов обучения от вашей подготовки компьютера к дневнику, вы можете легко следить за вашей деятельностью также план подготовки будущих сессий. Вы можете выбрать для просмотра вашего обучения истории в течение месяца или недели, а также ежемесячную или еженедельную сводку. Частота сердечных сокращений руководством (с дополнительным датчиком сердечного ритма )частота сердечных сокращений в ударах в минуту.

Energy Pointer Если вы хотите улучшить свою физическую форму или сжигать жир, энергетики указатель является простым в использовании функция, которая наглядно показывает вам, что основной эффект тренировки так что вы можете сосредоточиться на том, что вы хотите достичь.

Training Benefit at Polar Flow web service Мотивация обратной связи которая доставлены прямо к вам сразу после тренировки то, что мы все можем извлечь выгоду. Так что если вы хотите знать влияние различных тренингов , эта функция будет сказать вам точно, что вам нужно знать. Вы получаете быстрый обзор после каждой сессии, а для более подробной обратной связи, вы можете либо проверить подготовку файл или получить дальнейшего углубленного анализа на Polar web services.

Технические характеристики:

Водонепроницаемый для купания

Custom-fit браслет

Время дня

Отображение текста на английском языке

Передача данных через собственный USB кабель или Bluetooth Smart via Polar Flow mobile app

Объем памяти 12 дней данные о деятельности

Аккумуляторная батарея с 5 дней непрерывного использования

Веб-служба совместимость с Mac OS X 10.6 , OS X 10.7 , OS X 10.8 или более поздней версии и ПК с Windows XP, Windows 7 , Windows 8 , или более поздняя версияМобильная совместимости приложения с IOS 6

 

 

Как мне начать использовать Polar Loop? 

Чтобы начать использовать Polar Loop, необходимо перейти на веб-службы Polar потока:

  •  Подключите ваш Polar Loop для USB-порту компьютера с помощью кабеля, который входит в окне.  
  •  Скачайте и установите Polar FlowSync, синхронизацией программное обеспечение, которое вам нужно для связи между компьютером, веб-службы Полярный Flow и Полярный Loop.
  •  Создать Polar счет в веб-службы Polar Flow (если вы не уже есть один) и настроить Polar Loop.  
  •  Обрежьте полосу Полярный Loop под свои запястья.Положите его на и начать отслеживать вашу деятельность

Polar Loop можна обрезать под размер своего запьястья.

Можем ли мы поделиться одной Polar Loop в нашей семье? Polar Loop предназначен для вашей личной активности трекер. Это урезаны, чтобы соответствовать запястье и индивидуальную активность указания, которые он дает вам основанный на ваших физических параметров. Он работает в лучшем виде с одним человеком за один раз. Если вы хотите изменить пользователя, вы можете выполнить сброс настроек. Просто подключите Polar Loop для USB -порту компьютера и сбросить его в полярных FlowSync . Пожалуйста, обратите внимание , вы не можете сделать группу дольше, если вы уже обрезаны его.

Как изменить время на моем Polar Loop? Вид отображения времени на Polar Loop происходит от часов компьютера автоматически. Чтобы изменить время , вы должны сначала изменить время на вашем компьютере , а затем синхронизировать Polar Loop. Вы также можете изменить формат времени (12H или 24H) в веб-службы Polar Flow. Если изменить время на мобильном устройстве и синхронизировать приложение Polar потока с веб-службой Polar Flow и вашей Polar Loop , время также меняется на деятельности трекера.

Как Polar кольцевом треке вашей деятельности? Внутренний 3D акселерометр записывает ваши движения запястья . Он анализирует частоту, интенсивность и неравномерность ваших движений вместе с вашей физической информации , и поможет вам достичь вашей ежедневной цели деятельности . Он также отображает вашу деятельность в шагах и калорий .

Какие виды деятельности отслеживаются? Polar Loop отслеживает все действия, 24/7 от легких делами в интенсивных занятий спортом и сидит и отдых. Если вы носите его на ночь, он также отслеживает ваш сон. Вы также можете видеть время вы взяли свой ​​деятельности трекера. Вы можете просмотреть и поделиться этими данными в веб-службы Polar Flow. Как и другие трекеры деятельности, Polar Loop чувствителен к движениям и не отслеживать на борту груз , в гору поднялись или применение силы в силовых тренировок, например. Датчик сердечного ритма чувствителен в этих условиях тоже.

Что такое activity benefit и то, что он основывается? Активность преимуществом является одна из особенностей полярных Smart Coaching , что дает вам информацию о долгосрочных преимуществ для здоровья и подробным обратная связь о Вашей деятельности , в том числе активного времени и времени отдыха. Обратная связь основана на международных руководящих принципов и исследований по вопросу о последствиях для здоровья физической активности и поведения сидя . Вы увидите вашу деятельность преимущество в веб-службы polar Flow или мобильное приложение.

Какие деятельности может быть определена в категории до? Категория деятельности UP может быть каждый день мероприятия или легкие физические нагрузки низкие интенсивности , которые вы делаете на ноги , как легких домашними делами, садоводства , выпечка, играя бассейн, медленная прогулка или тай-чи.

Каковы бездействия предупреждения и зачем мне их получить? Если вы сидели еще в течение одного часа , в то время , вы получите уведомление неактивности в течение каждого часа , если вы только сидит на месте . Они напоминает напоминания для вас , чтобы встать и прогуляться или сделать некоторые другие света деятельность на благо вашего ежедневного здоровья. Сидя еще в течение длительного периода , в то время это не хорошо для вашего здоровья. Вы можете включить оповещения прочь в мобильное приложение Полярный Flow . Просто зайдите в Settings -> Notifications -> Inactivity alerts -> Off. Вы также можете проверить общую сумму предупреждений бездействия из веб-службы Polar Flow .

Могу ли я изменить повседневной деятельности цель? Ежедневный цель деятельность основана на ваших физических параметров и ваш типичный день . Вы можете изменить их в веб-службы Polar Flow. Если вы чувствуете, что вам нужно более сложную задачу , и ваш текущий выбор типичный день в основном сидя , вы можете изменитьтипичный день в основном стоя или основном движется , например .

Почему я должен выбрать обычный день? Как это влияет на мою повседневную цели? Когда вы делаете этот выбор, Polar Flow может оценить , сколько энергии вы потребляете в день и как он влияет на обмен веществ. Если вы выбираете основном сидя, Polar Flow дает минимальную цель активность. С другой стороны, с основном стоя цель будет немного выше, и с подвижными , как самый высокий . В основном стоя , и перемещение выбор , также могут быть выбраны более активных людей , чтобы получить больше вызов.

Где daily target пришли? Ежедневный целевой возникает от глобальных рекомендации по физической активности для умеренных и активной деятельности интенсивности, и исследования по негативных последствий для здоровья сидячего образа жизни . В самом деле, ежедневно цель может легко превысить большинство рекомендаций - в дополнение к одного часа активности умеренной интенсивности активностьнизкой интенсивности также играет важную роль . Целевая сумма низкой активности интенсивности изменяется в зависимости от вашего типичного дня : офисный работник , как ожидается, составит около четырех часов низкой интенсивности в течение обычного дня в то время как более часов можно ожидать, если обычный день включает в себя много стоять или двигаться работу . В новой , но очень понятным образом , пределы интенсивности для низкой / средней / высокой интенсивности в зависимости от возраста и пола -старше и женщины достигают своей цели с меньшей интенсивностью по сравнению с младшими и мужчин. Вы заполняете ваш типичный день , возраста и пола , когда вы начинаете использовать активность трекер в веб-службы Полярный Flow .

Что означают различные target чтение значит? С To Go вариантов , Polar  Loop расскажет вам, как вы можете достичь вашей ежедневной цель деятельности: во-первых, вы видите тип деятельности , а затем продолжительность , как долго вы должны осуществлять деятельность для достижения этой цели . Например, Polar Loop может дать вам JOG опций для 46-й минуте , ходить в течение 1 часа 46 минут , или до 5 часов 56 минут . Вам не нужно выполнять все из них , только один вид деятельности или их сочетание . Чем активнее вы в течение дня , тем короче продолжительность каждого вида деятельности становится. Продолжительность уже с деятельностью низкой интенсивности и короче с деятельностью высокой интенсивности .- JOG стоит за большой интенсивности деятельности, как бег трусцой, класса упражнения, пропуская веревку , баскетбол, теннис , гандбол или сквош .- прогулка означает интенсивности деятельности среднего , как быстрая ходьба , косить газон , схема подготовки , боулинг, катание на роликовой доске , нежный танец, нежный плавание или настольный теннис.- Стенды для низкой активности интенсивности на ноги , например, уборка , мытье посуды , садоводства, играть на гитаре , выпечки, играя бассейн, медленная прогулка , играть в дартс или тай-чи .Дополнительные примеры см. в веб-сервис Polar Flow или мобильное приложение .

Как Polar кольцевом треке шаги? 3D цифровой датчик ускорения измеряет ваше движение запястья . Частота , интенсивность и неравномерность ваших движений зарегистрированы и используются в оценке шагов. Поэтому вы будете накапливать шаги , даже если вы плаваете , например, и на самом деле не принимает меры вообще.

Как шаги накапливается , если я ношу Polar Loop на моем доминирующей рукой? Вы получить больше шагов для чтения , потому что ваш доминирующей рукой , естественно, будет делать гораздо больше мелких движений по сравнению с вашей не доминантной рукой в повседневной делами . Браслет Polar предназначена для ношения на недоминирующей запястье. Если ваш левое запястье , если вы правша, и наоборот. В более сильных например ходьбе и беге , не должно бытьразницы , однако .

Почему я получаю больше шагов , хотя я не движущихся ? В то время как за рулем автомобиля , например ?Polar  Loop обновляет шаги чтение раз в минуту . Вы можете взять много шагов в одну минуту и обратите внимание на изменение чтения совсем немного позже. Например ваша деятельность перед входом в машину можно было бы добавить к тому времени вы зарегистрировались ваши шаги чтения . Если вы носите Polar Loop в доминирующую руку , вы получите больше шагов , потому что доминирующим стрелка движется больше, когда вы не принимаете реальные шаги .

Как кольцевом треке калории? Полярный Loop отображает общее потребление калорий , которое включает в себя как основной обмен и деятельности на основе калорий . Если вы тренируетесь с совместимым датчиком сердечного ритма , Полярный Loop использует деятельности на основе калорий на отдых, сидячий и низкие интенсивности и калорий , основанные ЧСС при умеренных и высоких интенсивностей . Ваши физические детали , заполненные в веб-службы Polar потока используются для создания калории отслеживания точностью до вас.

Как это уже показывать мои калорий, если я только начал свой ​​это? Ежедневные калорий деятельность , которая показывает Polar Loop учитывать ваш основной обмен и физические параметры, которые заполнены в веб-службы Полярный Flow . Каждый функции тела требует усилий , так что ваш организм сжигает калории , даже если вы не накопили любую деятельность в течение дня. Отображается количество калорий было рассчитано в течение дня вы начали использовать Polar Loop .Отслеживание деятельности сбрасывает в 0:00 / полуночи.

Имеет ли Polar Loop велотрека точно? Активность трекеры с акселерометров носили на теле или запястье не идеально подходят для велосипедных и вес учебных мероприятий . В велосипеде Polar Loop будет недооценивать количество деятельности выполняется. Если вы носите совместимый Polar датчик сердечного ритма , как H6 или H7 , с вашим Polar Loop , вы получите более точную информацию о вашем велосипеде , а также получить всесторонний анализ подготовки ЧСС .

Какие частоты сердечных сокращений датчики совместимы с Polar Loop ? Polar Loop совместим с Polar H6 и датчиков H7 Bluetooth смарт сердечного ритма . Мы не можем гарантировать совместимость с датчиками сердечного ритма других производителей в настоящее время. Могу ли я использовать датчик сердечного ритма вместе с Polar бить и Polar Loop ? polar Loop и Polar  beat совместимы с Polar H6 и датчиков H7 Bluetooth смарт сердечного ритма . Вы можете использовать тот же сенсор с ними обоими , но не в то же время . Вы должны иметь по крайней мере два двухминутный перерыв между сессиями , так что вы можете синхронизировать его с другим устройством .

Подключение датчика пульса с Polar Loop. Мой Polar Loop не показывает мое сердцебиение . Почему ? Убедитесь, что : - Ты носишь датчик сердечного ритма , который работает с Polar Loop : либо Polar H6 и H7 Bluetooth Smart.- Электродные области ремешка датчика ЧСС увлажнены .- Датчик сердечного ритма правильно паре с Polar Loop : поставить на датчике , привести свой Polar Loop рядом с ним и нажмите кнопку сенсорный . Дождитесь, пока сопряженный текст для прокрутки на дисплее. Вам нужно всего лишь один раз пара датчик . Отныне , просто носить датчик сердечного ритма , нажмите кнопку и ждать ваш пульс , чтобы показать на экране .- Датчик сердечного ритма не находится в контакте с другими устройствами через Bluetooth.- Ваш Полярный Loop не находится в режиме полета . См. руководство пользователя онлайн для деталей.

Как Polar кольцевом треке моей деятельности , если я использую его вместе с ЧСС датчика? Полярный Loop отслеживает ваши движения и накапливается ваше активное время . С датчиком сердечного ритма , это дает вам еще больше информации о вашей подготовки , например, частоты сердечных сокращений в ударах в минуту и основного эффекта вашего обучения ; будь то сжигание жира или улучшения физической формы. Кроме того, вы можете отслеживать ваши сеансы велосипедные гораздо точнее . Когда вы носите датчик сердечного ритма , он появляется в веб-службы Polar Flow в качестве тренировки после того как вы синхронизированы ваши данные.

Как ночной сон время рассчитывается , что это основано? Нужно ли активировать спящий режим ? Нет, вам не нужно , чтобы активировать режим ожидания. В зависимости от ваших движений запястья оценкам polar Loop , когда вы спите . Время сна рассчитывается из самого длинного непрерывного времени отдыха в течение 24 часов с 18:00 / 6 вечера до 18:00 / 6 часов вечера. ( Если быть точным , то время пробуждения должно быть найдено в течение периода времени . ) Вы можете просматривать времена сна в веб-службы polar Flow или в мобильное приложение Polar Flow .

Почему LED загорается , когда я беру душ или бассейн ? Polar Loop имеет емкостный сенсорной кнопки , которая реагирует на воду , а также человеческого прикосновения. Нет необходимости беспокоиться , хотя, ваш Полярный Loop не водостойкая и можно носить во время купания и душа.

Как перенести данные с моего Polar Loop в веб-службу polar Flow? Вы можете передать данные с вашего Polar Loop через кабель USB или по беспроводному каналу Bluetooth Смарт с приложением Полярный Flow . Каждый раз, когда вы подключите ваш Polar Loop к компьютеру , программное обеспечение Polar FlowSync будет передавать ваши данные в веб-службу Полярный Flow и синхронизировать любые настройки, которые вы , возможно, изменились на службе . Программное обеспечение Polar FlowSync должна быть запущена на панели задач компьютера ( ОС Windows ) или в строке меню (Mac OS X ) для автоматической синхронизации на работу. Если вы используете мобильное приложение Полярный Flow , вы можете синхронизировать данные автоматически с веб-службой , открыв приложение и нажав кнопку сенсорный . Происходитавтоматическая синхронизация в фоновом режиме раз в час .

Как часто мне нужно синхронизировать? Например, Polar Loop имеет емкость памяти для хранения либо 12 дней активности и 4 одночасовых тренинги с датчиком сердечного ритма или 7 дней деятельности и 8 учебных занятий один час . Учебные занятия записываются , когда вы носите совместимый датчик сердечного ритма . Вы получите MEM . Полное предупреждение , когда объем памяти достигает 80%. Когда память переполняется, самые старые данные деятельности заменяется самых последних данных о деятельности .

Почему я должен обновить программное обеспечение Polar Loop? Что происходит, когда я делаю это с Polar FlowSync? Чтобы получить лучшее из вашего Polar Loop и держать его в курсе , мы рекомендуем всегда использовать последнюю версию прошивки . Если новые обновления для Polar Loop доступны , Polar FlowSync автоматически предложит обновить его. При запуске обновления , Полярный FlowSync будет синхронизировать все ваши данные о деятельности с веб-службы Полярный потока в первую очередь. Он будет затем обновить программное обеспечение Polar Loop , который сотрет все данные о деятельности из браслета . По этой причине мобильное приложение Polar расхода и Polar Loop может показать неполные данные о деятельности в течение этого дня , но не волнуйтесь, все ваши данные активность добавляется в веб-службы Polar потока: он сочетает в себе данные о деятельности до и после программное обеспечение обновить .

Могу ли я использовать один компьютер для синхронизации несколько Polar Loops? Да, каждый Полярный Loop связан с одним Polar счет. Вы войдите в свой собственный счет пользователя в полярных потока при синхронизации свой ​​собственный Polar Loop .

Как перенести данные с моего Polar Loop в веб-службу Polar Flow? Вы можете передать данные с вашего Polar Loop через кабель USB или по беспроводному каналу Bluetooth Смарт с приложением Полярный Flow . Каждый раз, когда вы подключите ваш Polar Loop к компьютеру , программное обеспечение Polar FlowSync будет передавать ваши данные в веб-службу Полярный Flow и синхронизировать любые настройки, которые вы , возможно, изменились на службе . Программное обеспечение Polar FlowSync должна быть запущена на панели задач компьютера ( ОС Windows ) или в строке меню (Mac OS X ) для автоматической синхронизации на работу. Если вы используете мобильное приложение Полярный Flow , вы можете синхронизировать данные автоматически с веб-службой , открыв приложение и нажав кнопку сенсорный . Происходитавтоматическая синхронизация в фоновом режиме раз в час .

Где я могу найти программное обеспечение Polar Flowsync?www.flow.polar.com/loop для установки программного обеспечения Polar FlowSync При установке Polar FlowSync мой компьютер просит меня , чтобы перезагрузить . 

Что мне нужно делать? Вам не нужно , чтобы перезагрузить компьютер сразу же. Нажмите Позже и продолжить установку и синхронизировать Polar Loop .Я не могу видеть Polar Loop в полярных FlowSync и не может продолжать установку . Что мне нужно делать? Попробуйте один из этих вариантов:- Отключите кабель USB , а затем вставьте его обратно и повторите попытку.- Перезапуск Полярный FlowSync и попробуйте еще раз .- Попробуйте использовать другой порт USB на вашем компьютере.

Как мне сбросить Polar Loop? Вы можете выполнить сброс настроек на вашем Polar Loop. Она удаляет подключение Polar Loop в к вашей учетной записи пользователя и удаляет все сохраненные на нем данные . Подключите ваш Polar Loop для USB -порту компьютера и перейти к программным обеспечением Polar FlowSync , нажмите кнопку Параметры и Factory Reset . Если вы хотите продолжать использовать Polar Loop , вернуться к веб-службы Полярный Flow и повторить то, что вы делали, когда вы впервые начали использовать продукт. Мой дисплей Полярный Loop не просыпается даже если я нажимаю кнопку сенсорный .

Что я должен делать? Убедитесь, что вы подключили деятельности трекер с компьютером и завершить установку , прежде чем начать использовать его .Носите Polar Loop на запястье или поместите палец на настраиваемого соединителя USB кабеля , а затем нажмите кнопку .Убедитесь, что батарея не пуст : подключить Polar Loop к компьютеру или зарядному устройству с помощью кабеля USB.Если кнопка Полярный Loop мокрая, уже пара или иней на него , он, вероятно, ответить на ваши прикосновения с меньшей чувствительностью , чем в сухих внутренних условий . Вместо быстрой указательный палец ощупь, вы , возможно, придется использовать большой палец , чтобы охватить больше поверхность. Вы также , возможно, придется ждать , пока поверхность не высохнет полностью.Это также возможно, что , если вы не носить или использовать свой ​​Polar Loop в течение длительного времени , это может занять некоторое время для кнопку , чтобы начать работать . В этом случае , носить деятельности трекер на запястье в течение некоторого времени и попробуйте еще раз позже.

Какие мобильные телефоны совместимы с Polar Loop? Опционально мобильный компаньон Polar Loop, в приложение Polar Flow , совместим только с айфонов Apple, начиная с iPhone 4S. Полярный Loop беспроводную связь с мобильным приложением Полярный потока через Bluetooth Smart, который в настоящее время доступны для iPhone 4S и новее.

Купить Браслет Polar Loop в интернет магазине Sport7 оформив заказ на сайте или по указанным телефонам

ХАРАКТЕРИСТИКА
GPS-датчикНет
Гарантия24 месяца
Тип пульсометраС нагрудным датчиком пульса
Особенности
СовместимостьСмартфон

Написать отзыв

Ваше Имя:


Ваш отзыв:Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст.

Оценка:Плохо           Хорошо

Введите код, указанный на картинке: